治疗恐惧症最好办法

恐惧症是较常见的神经症之一，是属于心理范畴的，如果能弄清恐惧状态，有针对性的进行调整和心理训练，坚持一段时间，是可以改善的。恐惧症治疗是比较麻烦，可以少数痊愈的，到心理而进行辅导看看有无效果。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，可以亲自找心理医生咨询一下为宜。

可以通过自我治疗，不否定自己，不断地告诫自己“天生我材必有用。不苛求自己，能做到什么地步就做到什么地步，只要尽力了，不成功也没关系。不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，没有什么比现在更重要的了。友善地对待别人，助人为快乐之本，在帮助他人时能忘却自己的烦恼，同时也可以证明自己的价值存在。

可以通过心理治疗，了解疾病的本质，解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心，性格开让，避免诱因。也可以通过药物治疗、针灸治疗和中医治疗。可以根据病情选择适合自己的治疗方法。

可以配合中药来进行调理的，能够有利于身体的恢复的，合理的进行治疗，平时养成良好的生活习惯，饮食上多吃些清淡的饮食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

可以采用中医的方法来诊断，精神方面的疾病仪器一般是检查不出来的，可以采用把脉看面色和舌苔来诊断病症，中药结合针灸和心理疏导三步来同步治疗，治疗效果是非常好的，建议尽早的治疗。

科学地安排生活，保持生活规律化，坚持力所能及的体育锻炼，少食动物脂肪，多吃蔬菜水果，避免饮食无节，忌烟酒。为预防骨质疏松，正在绝经期和绝经后妇女应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量蛋白质和含钙食物。另外可以如旅游、烹饪、种花、编织、跳舞等，以获得集体生活的友爱，精神上有所寄托。

忌酗酒，少量饮酒，可使性生活达到和谐的境地，一旦多饮，会加剧性欲减退的各种症状，特别是阳痿者饮酒之后皮肤充血，更使阴茎难以勃起。忌寒凉生冷：性欲减退之人多虚寒，治宜温补壮阳，忌食寒凉生冷之品有利疾病的康复。忌大量饮用咖啡和茶。

挂生殖科治疗输卵管粘连技术也有几种，不过还是采用微创手术来治疗这个问题效果会比较好、不孕不育科、妇科都可以，检查输卵管的时间是月经干净后3-7天内。术后可以辅助一些中药的调理，这样会更好。

肝硬化结节的治疗，是综合的治疗，主要包括病因的治疗，如果是乙肝，一定要积极的抗病毒治疗，然后就是抗纤维化的治疗，也可以理解为抗肝硬化的治疗，可以根据个人情况选择中成药，可以得到一定的程度的好转。

出现了头晕，身困，懒言，除了植物神经功能紊乱以外，像低血压，贫血，也有可能有这些症状，从中医理论方面分析，应该考虑气虚。如果您要看植物神经功能紊乱，需要到医院神经内科就诊，你也可以到医院中医科就诊，必要是化验血常规，明确诊断后进行治疗。