你好,米粒样疙瘩常见原因是湿疹的原因,可以洗洗,外用些止痒当然药膏治疗观察,建议注意休息,保持外阴清洁,去医院做个分泌物检查,根据炎症类型选择用药,治疗期间避免性生活,平时注意不要穿太紧身内裤,内裤单洗,避免长时间使用护垫