青光眼注意保证充足的睡眠避免情绪激动,在日常生活中控制饮水量避免短时间内大量的喝水在饮食方面应该以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物禁烟限酒,近排时间间隔不应该过长,创造一个良好的环境感到精神愉快尽快的进入睡眠模式。