问题分析:你好,一般失眠多梦,月经量少多是考虑是属于典型的气血肾精亏虚引起的心脾失养引起的典型的症状,可以考虑使用滋补气血肾精的药物进行治疗意见建议:你的情况可以考虑使用点滋补肾精的六味地黄丸加上点人参归脾丸及安神的朱砂安神丸及刺五加片进行口服治疗一下就是可以的,在打算要宝宝之前,一定要戒烟限酒,多运动,增强体质,预防感冒,远离各种有害物质,包括一些有害的化学品,远离辐射,食物以清淡和富含营养的为主,生活要有规律,早睡早起,保证充足的睡眠时间,保持乐观平和的心态,避免各种不良情绪,保持居室的通风良好。