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250卡路里相当于多少脂肪

我最近一直在减肥,我也一直在锻炼。有少量的食物,我对卡路里的摄入也非常严格。想知道250卡路里相当于多少脂肪呢?如果想燃烧250卡路里,运动需要多长时间才能消耗掉?
提问时间:2020-05-18 15:27
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