面瘫的自我治疗方法：
1、抬眉的训练：抬眉的动作主要是依靠神经的运动。在变型的面瘫中，这样的运动最容易让面瘫恢复。
2、闭眼的训练：闭眼主要是依靠眼轮的匝肌完成收缩。一般训练的闭眼要多次进行，但是不能多次，一般闭合10至20次，如不能完全的闭合眼睑，露眼白时也可以沿着眼眶下缘轻轻的按摩一下。
3、耸鼻的训练：主要是靠提上唇肌和压鼻肌的运动，也是靠收缩来完成的。这样的训练可促进面瘫的恢复，在训练时要注意鼻子方向用力哦。
4、示齿的训练：示齿主要靠小肌、提口角肌、笑肌、颧大的收缩来完成。这四块肌肉的运动能够调节口角歪斜。但是不要避免只向一侧用力练习，要两面都练习，预防偏斜的习惯。
病情分析：
您好，年轻女性，经常反复，间断性头痛近两年。应是神经紧张性头痛，和睡眠不足，熬夜，精神压力大，紧张，焦虑。激动。饮酒。女性经期前后均有关，可以诱发。
指导意见：
您是神经紧张性头痛，应避免紧张，激动，熬夜，保证睡眠，放松心态，多运动，多饮水（每天应在2000毫升以上）限酒，少吃油腻辛辣食物。经常服用维生素B1和B12。谷维素。川芎茶调颗粒，疼痛明显时可用闹清片或芬必得，对症治疗，经期症状明显或加重的情况下可用正天丸，
治疗主要还是以自身调节为主，问题不是很严重，但应重视，经过调理呼控制的。愿你早日康复
病情分析：
导致癫痫病人死亡的原因专家表示很大部分是因意外死亡。例如游泳、开车、高空作业等处于危险地域。病人在这样的地域，一旦发病会极易造成因呼吸困难、头部或身体受到外部的重创而导致死亡。
指导意见：
有数据指出，导致癫痫病人死亡的原因,癫痫病的平均发病率是9‰，所以说癫痫病离我们并不遥远。而患有癫痫病的年轻人的死亡率是正常年轻人的4倍!如此触目惊心的数据，这是一个我们大家都必须反思的问题，癫痫病确实到了一个应该引起注意的时候了。
你好，羊角风患者常常伴有抽搐，翻白眼，抽风，运动障碍等症状，羊角风的发作包括发作频率、持续时间、病史长短、临床表现、心理素质等方面。一般来说发作频率越高、持续时间越长、病史越长、临床表现越复杂、心理素质越差则危害越大、后果越明显。
病情分析：
您好，经常头痛建议你到医院进一步检查再对症治疗，必要时可以做一个头颅CT检查,如果没有大问题单纯是神经性头疼
指导意见：
，吃点调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B1，这几种搭配的一起吃效果不错，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。
要增加维生素b、c的摄入，维生素c缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。补充维生素及某些元素，观察发现，癫痫患者的食物中缺乏维生素b6及某些元素如钙、镁等，易发生抽搐发作。要增加维生素e的摄入，维生系e有抑制脑组织的氧化作用，即抗氧化作用。要补充合钙质的食物，儿童多次发生煽痈，常可引起低血钙的发生。
你好,羊角风就是癫痫病.发病时突然意识丧失，继之先强直后阵挛性痉挛，常伴尖叫，面色青紫，尿失禁，舌咬伤，口吐白沫或血沫，瞳孔散大，持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止，进入昏睡状态，醒后有短时间的头昏，烦躁，疲乏，对发作过程不能回忆，若发作持续不断，一直处于昏迷状态者称大发作持续状态，常危及生命。
病情分析：
你好，这个全国的病人是不可能记住你这个病号的，所以说你这个脑子疼一般还是一个神经性的偏头疼，跟你休息不好有关系，
指导意见：
所以说你想治疗这个病了，一定要早休息，不要熬夜，如果疼的比较严重的，也可以服用一些缓解疼痛的药物，比如说西比灵，
以上是对“陈我是上次在61床住的那个病人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
病情分析：
你好：根据你的描述，你的这个情况间断性的头晕可能与脑供血不足有一定的关系，偶尔四肢发沉以及视物不清等可能与气血不足有关系。
指导意见：
你的这个情况归根结底就是由于脾胃虚弱导致气血生化不足不能濡养大脑，四肢等所以出现一系列不适。建议你找中医根据你的具体情况诊断然后服用中药配合针灸来调理身体比较好的。
