您好,根据您的描述,有鼻塞、流清涕等,如果伴有喷嚏的话,首先考虑是过敏性鼻炎。应该尽可能避免或减少与过敏原的接触,如:粉尘、尘螨、动物皮毛等;
如果伴有脓涕,头痛,那么可能是鼻窦炎引起的,治疗方法不一样。建议到医院进行检查,如果鼻粘膜苍白水肿,考虑是过敏性鼻炎,可以用如布地奈德、内舒拿等鼻喷雾剂;
如果是鼻窦炎,可以行鼻腔负压置换、上颌窦炎可以行上颌窦穿刺治疗。