您好,您这个是消化不良引起的。和你肠胃功能不好有很大关系指导意见:建议你可以服用保和丸来调理一下,肠胃不好就不要吃太多辛辣刺激的食物,这些都是比较难以消化的,长期的话,会导致慢性胃炎的,需要自己注意调理啊医生询问