您好!你所说的情况可能是由于维生素缺乏造成的,至少是哪一种就不太好说了,可能和你平时的饮食中水果蔬菜食用较少有关系。
指导意见你可能服用些21金维他,这里面所含微量元素种类较全,另外日常饮食中注意多膳食平衡,多吃些新鲜蔬菜水果以补充人体必需的维生素。