我手淫后要睡很久才行，这是为什么

病情分析： 您好！你的情况是手淫过度了,因为过于频繁的手淫犹如纵欲过度一样,手淫前后的一段时间里，生殖器会大量充血。

如果在男子，除阴茎外，充血最厉害的要数前列腺，频繁手淫会诱发无菌性前列腺炎，也由于前列腺的经常与广泛的慢性充血而产生酷似发炎的症状，于是腰背酸痛、排尿液排不尽、排尿终未有白色液体滴出、尿道部灼热感觉、会阴部不适，以至困倦、乏力等症状便纷纷沓来。

意见建议：你的情况考虑应是手淫导致的肾虚，可以吃一些中药进行调理，建议你先戒掉手淫的习惯，休息一段时间，并去医院进行诊治。