痛经有什么正确的解决方法

子宫内膜是覆盖子宫腔的黏膜，它是人体中分化能力最强的组织之一。正常的子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的，月经的周期主要靠卵巢的激素来调节，如果卵巢激素紊乱，子宫内膜也有相应的形态改变。

你好！过敏性紫癜是一种免疫性疾病，它多见于有过敏史的人群，接触过敏的东西可以诱发。这个病要发多在年轻时就发作了。结核没有明确的诱发因素，但是结核也会引起机体的免疫反应，可能也会又电影响，但是影响多少没有研究，可能不是很大。建议平时避免接触过敏源，有结核要及时治疗结核。

你好，你这种情况考虑是不要吃中药，建议你在医院继续化疗。建议多喝白开水，注意休息，不要进行剧烈运动，一日三餐合理搭配，不要暴饮暴食。

您好，肌肉拉伤最少需要3周的时间才能好，因此3周后才能正常行走，运动可能还需要再等3周的时间，目前最好找到疼痛的部位，进行按摩、理疗治疗或者外用药物，能够促进恢复，治疗期间避免过多的活动以免影响康复。

您好，盗汗多是气虚的表现，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

首先，要保证充足的睡眠。我在以前的著作中提到过子时睡觉的重要性。夜里的11点到1点是胆经运行的时间，但此时正是天地之间能量交换，生子水的时候。这个子水，翻译成现在的语言，我们可以勉强称其为能量，对人体的健康非常有益。女性朋友长期熬夜导致子水丢失，长期在子时不睡的话，人就不会得到天地赋予我们的能量，气血不能鼓荡充盈，是健康与美容的大敌。其次，就是要学会控制自己的情绪。不要动不动就发脾气、生气，尤其是月经期间，由于情绪低落，会导致女人无缘无故的发脾气，此时一定要学会控制，否则对于生理、心理影响很坏，于己于人都没有好处。最后一点就是女性朋友在生活中要少进寒凉的食物。不要盲目服用保健品，一定要保持每个月月经的通畅。女性朋友只有月经通畅才能保证体内淤血的减少或不发生。女性体内如果有了淤血，会引起面部色素沉着，蝴蝶斑及子宫肌瘤、卵巢囊肿等一系列疾病或症状。所以女人一定要保证每个月的月经通畅，只有月月通，才能天天漂亮。女人怎样补肾既是一种潮流也是一种时尚，只要严格按照女人怎样补肾的方法策略来，女人怎样补肾绝对是一种美好的享受！人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。山药：性平味甘，为中医“上品”之药，上药具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。干贝：又称江珧柱。性平味甘咸，能滋阴补肾，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼：又称花鲈或鲈子鱼。性平味甘，既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨.栗子：性温味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。枸杞子：性平味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛，久服能益寿延年等功用。特别是中年女性肾虚之人，是极佳的滋阴补肾的食疗药品。何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，也是极佳的滋阴补肾的食疗药品。滋阴补肾的食疗忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生地瓜、生黄瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、芥菜、辣椒、丁香、茴香、薄荷、胡椒、莼菜、菊花、酱、盐、白酒及香烟等。

来月经期间是可以吃提子的，但是尽量少吃，主要是怕会引起腹痛。提子只是一种普通的食物，不会影响月经，只要不过量进食，对月经是没有影响的。月经期间只是要适当注意生冷油腻，刺激性的饮食。注意好，严格保暖，不要受凉，不要吃冷食，也要注意不随便用药，尤其是有活血的药物，注意不要有剧烈的运动，不要有性生活刺激，否则容易导致感染或者出血量过多。

新型非苯二氮?类催眠药包括：唑吡坦，用于偶发性、暂时性及慢性失眠症的短期治疗也可用于手术前镇静。口服，睡前顿服10mg。佐匹克隆，用于各种因素引起的失眠。口服，睡前顿服7.5mg。可以口服一些有助于睡眠的药物，常选择的佑佐匹克隆片，这个药物副作用比较小，而且没有依赖性，睡前可以适当的散散步，不要吃太饱，禁止大量饮酒，适当的放松心情，不要经常吃过夜的食物和油炸的食物，不要吸烟，居住房屋要定期通风透气。

掉头发的原因是有很多的，首先我们考虑遗传因素，如果家里面有人就头发很少或者是秃顶的话，那么后一辈或者是后几辈都是会出现脱发的情况的，还有就是平时的生活压力或者是学习和工作压力太大，也是会出现掉头发的情况，用脑原因之一，所以平时应该多吃一些补脑的食物，调整好心态，也可以每天都吃一些核桃和蛋白质丰富的食物，都是可以有帮助的。

你所讲的这种情况，可能是咽喉部位被烫伤了。如果仅有轻微的不适，可观察几天，避免进食过冷、过热、过硬和刺激性食物，如果疼痛或咯血，应及时去医院就诊。