问题分析:你的情况考虑是盆底肌肉松弛引起,可能与生育等原因有关,也不排除是泌尿系感染的情况意见建议:建议平时清淡饮食,适当运动,尤其是盆底肌肉的锻炼,可以试着做收肛运动,也可以吃点桂附地黄丸等中成药,如不改善,建议去医院明确一下诊断,系统治疗