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患者提问
肩膀向前怎么回事
初中和高中学习压力大,晚上睡觉经常双手抱臂,现在发现肩膀有向前的倾向,不像正常人肩膀向两边发病时间高中到大学毕业
提问时间:2020-05-11 21:49
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
需要加强肩,颈,胸,背及上臂等相关肌肉的锻炼,虽然做引体向上,伏卧撑等,或利用哑铃,拉力器等指导意见碳水化物,蛋白质,维生素,铁,钙等微量元素等的需要,是要得到充分保证的
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