性早熟可以吃栗子。性早熟的人群栗子是可以食用的,栗子属于坚果类食物,还具有一定的益脑作用。建议对于性早熟的孩子在饮食中要避免食用含激素类的食物,例如禽肉、反季节的蔬菜,保健食品以及营养品等,要合理饮食,避免营养过剩。