跳绳减肥的最佳时间

指导意见：你好，使用这样的食物有一定的调理作用；对于出现胃酸的情况需要检查确定具体的情况，遵医嘱进行治理比较容易恢复正常，祝健康

病情分析： 当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴。无药之时，双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧扶手，减缓惯性对内脏的冲击，意见建议：密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

病情分析：可能和缺钙有关系, ,可以服用伊可新维生素AD滴剂,和丐立得复方碳酸钙颗粒,效果比较好的意见建议：补钙和补维生素D必须同时补,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍

病情分析： 艾灸主要用于虚证、寒症，不适用于热症的。如果是湿热症，最好用一些清热燥湿类的中药，是不适宜艾灸的。意见建议：如果不想吃中药，可以选择针刺穴位来治疗。平时饮食调节也很重要，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，有助于症状缓解的。

问题分析：你好，根据你的症状，老是爱生气，在中医学上来说是有肝郁气滞证了，肝气不舒导致你的情绪上不好，建议你平时可以用一下“柴胡舒肝丸”进行治疗。意见建议：如果你是女同志的话，可以用一下“逍遥丸。祝你早日健康

问题分析：胸闷气短是一种常见的呼吸疾病。胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、意见建议：系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复

指导意见：你好，你的血压是不正常的，属于低血压。因为临床上正常的血压范围是高压90到140，低压60到90，所以说你的血压是偏低的，以致于脑供血不足，引起了头晕的症状。建议补益气血，提高血压。建议你服用中成药生脉饮和参芪十一味颗粒调理，具有益气养血的作用，对你的症状应该有帮助的。平时多吃药膳大枣山药黄芪炖排骨，补益气血的效果不错。多喝小米粥，加点山药，大枣和桂圆。同时不要劳累和熬夜。

指导意见：先作一个24小时动态心电图检查，应该可以找出心脏的情况“一心跳加快心慌的时候就一百左右了，情况应该不是太严重，可能有早博等，但要除外室性心动速等病情。血压高继而心脏出问题，要防止器质性心脏病。

指导意见：这是有个体差异的。一般来讲，正常的精液应该是半透明，蛋清样乳白色，或灰白色。如果较长时间没有射精，精液可呈淡黄色，而且比较黏稠。

病情分析：意见建议：您好，您这是属于包皮过长引起的。只有用手将包皮上翻或当阴茎充分勃起,阴茎头和尿道口才能露出时,称为包皮过长.当包皮口过小,过紧,不能上翻或勃起时仍不能露出龟头和尿道口时,称为包茎,约占8％.由于包皮过长或包茎,使包皮皮脂腺分泌的一种奇臭的白色分泌物不能排出去,长期积存就会成为包皮垢。