问题分析:你好,根据你所说的情况的话很有可能是由于气血不足引起来的情况或者是心阴不足引起来的情况意见建议:如果是气血不足的话我建议你可以喝点八珍颗粒配合着归脾丸的效果是不错的,如果是心阴不足的话我建议你可以喝点中药,生地,炙甘草,麦冬,人参,桂枝,干姜等药物,另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物,清淡饮食,多注意休息,希望我的回答可以帮助到你,谢谢