速看 从小到现在4岁基本不超一个月就感冒
宝宝的体质差,就容易生病,生病了就会吃药打针,而现在的药大多是抗生素之类的,这样一来,宝宝的抵抗力就会越来越低,要摆脱少生病或不生病的局面,应想办法提高宝宝的抵抗力,让宝宝养成良好的饮食和卫生习惯,宝宝的饮食营养应全面,多吃含维生素、微量元素和蛋白质(或氨基酸)丰富的食物,多吃新鲜水果,可以坚持每天给宝宝吃一个苹果,天气凉时,把苹果切成丁,放在微波炉里转几秒钟(冬天,我就是这样给我儿子吃),每天给宝定吃一两颗蒜米(炒青菜放一些,煮熟,不熟会辣),可以预防感冒,还有利于排铅,多炖鸡汤或排骨汤吃。