问题分析:你好这位朋友,根据你的描述,香蕉和梨都是凉性食物,建议你待月经彻底干净后再食用,以免对于月经有一定的影响,做好经期护理。
意见建议:你好朋友,建议你平时注意饮食营养,多吃富含蛋白质高的食物,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好阴部护理,做好腹部保暖。