一般伤口愈合后期主要问题是疤痕组织形成,理论上如果是化脓伤口3至4周基本可以完全愈合。至于你说的瑜伽运动现在是不是适合需要你的手术医生来判断。
建议到你原来就诊的医院,请你的手术医生为你的伤口重新检查。医生会根据伤口愈合情况告诉你是否适合做此项运动。