生姜治疗便秘的效果不是特别的好,因为生姜是属于燥火为了食物属于热性食物,而便秘也是因为大便太干燥所以排不出,可以多喝水多吃润肠的水果疏菜含粗纤维的东西,还要养成良好的排便习惯要按时排便避免大便在肠道内停留过久。