你好,对于贫血是有多种诱因的,像你这种情况也是需要找到是什么原因导致的贫血,这样治疗才是对症治疗,对于20几岁的年轻小姑娘一般是由于经血量比较多导致的贫血,像这种情况是需要用一些止血的药物,减少经血量从而改善贫血。
单单补身体、补血建议你用阿胶补血口服液滋阴补血,补中益气,健脾润肺。用于久病体弱,血亏目昏,虚痨咳嗽。希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快,早日康复!