女性在怀孕期间如果有便秘的情况那么多,考虑是胃肠消化不良引起的。因为这个时间女性的运动量比较少,所以胃肠蠕动就会相对比较减弱。
平时以清淡,温性的食物为主,不要吃辛辣刺激性生冷的食物,这个时候可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时要多喝水,饭后不要久坐,可以适当的散步,如果症状比较严重,也可以考虑用药物进行治疗。