您好,您这种情况可能是石膏固定过紧。脚踝关节扭伤,一般处理是先要冷敷收缩小血管可以止血和消肿止痛,包扎制动防止毛细血管的进一步损伤,将患肢抬高利于血液回流。
如果石膏过紧,影响到血液循环,建议及时松解石膏。注意多休息,避免剧烈运动,晚上睡觉可以把脚适当抬高。可以热敷促进血液循环和炎性物质的吸收,内服跌打丸,或外用云南白药活血化瘀。