指导意见:你好,根据你说的情况,例假期间注意个人卫生,保持外阴清洁,一般不会导致肛门疼痛,建议你到当地正规医院肛肠科检查,是否有肛裂,痔疮的情况,根据检查结果遵医嘱对症治疗,多吃蔬菜水果,避免便秘,祝你健康!