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患者提问
头部瘦身有效的方法有吗?
我的身体还算匀称,但就是头部有点大,主要是脸上肉多,每到过年的时候脸就能胖一圈,别人都叫我大头娃娃,很是不好意思,真想找到一种能快速有效的方法,把我头部的脂肪减掉,增加自信,快乐健康。想得到怎样的帮助:头部瘦身的有效方法?
提问时间:2020-06-20 14:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:<br>你好,像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
平时可以适当多吃些冬瓜,喝些乌龙茶,增加运动量。
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