您好,像你描述的这种情况是手腕骨折两个月了,像这种情况是不建议过早的负重活动的。伤心动骨一百天骨折的愈合是需要时间的,建议需要注意热敷,泡洗后再进行所谓的屈伸动作,不建议负重活动。
三个月时进行复查,如果愈合良好再考虑。