你好,这是消化不良的表现,你的情况我建议可以吃点健胃消食片,还有多吃蔬菜水果,多吃富含纤维素食物,比如芹菜,竹笋,避免辛辣刺激食物,避免暴饮暴食。
你好,保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,不要喝酒,不要吃夜宵,喝点小米粥,希望你能满意