半月板损伤了要注意什么？

你好、骨质增生、椎间盘突出中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致、一般药物很难根治常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸等没有确切疗效、有的治疗方法有可能导致加重病情、甚至残废中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法、建议你采用传统中药穿山龙、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗、见效快、疗效确切、许多患者治愈后不会复发这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、消肿定痛、大量的临床实践证明对骨质增生和椎间盘突出疗效很好

您好，这种情况一般是软组织挫伤，不太像骨折。一般软组织挫伤要12周慧恢复的指导意见现在可以通过热敷，云南白药喷雾，卧床休息，外敷各种活血化瘀的药膏，理疗等等治疗，慢慢就会恢复的，一般要2周左右

根据你的描述，多考虑是腰肌筋膜炎，或伴有腰椎后小关节功能紊乱导致腰肌弹性下降、血液循环不畅、臀上皮神经刺激或受压引起上述症状的可能。

你好，你是内外踝骨折，3个月骨折基本愈合，开始活动锻炼，由于长时间不活动踝关节周围的肌肉韧带会僵硬粘连，通过功能锻练会逐步恢复的。你现在主要是要加强踝关节的功能锻练，逐步恢复关节周围肌肉韧带的力量和弹性，症状会慢慢恢复。可以给予局部适当热敷按摩，促进恢复。

你好，是会引起的，现在也是需要检查一下血糖、血色素及血压的，对于腰间盘突出，目前可以采取牵引、按摩、睡硬板床来改善的，要注意休息。

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好，根据你描述的情况，如果是缝针的针线部位，考虑是早期水肿导致的。根据你说的情况，这种情况建议你先发一张图片看看，有助于诊断。也可以去医院皮肤科检查一下以上是对“手杆骨折术后拆线伤口处有个水泡怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这样的情况一般两者的关系并不大的，你不要太担心。你注意平时的时候可以吃点儿钙片儿，多吃点高蛋白之类的食物，不要太慌，恢复是有一定缓慢

可以的，不过要主要自身的状况。目前腰椎间盘突出首选是中医保守治疗。可用纯中草药水剂外贴例如太白消融酊（腰椎型），症状有所改善必要时结合病情需要配合内服中药全身调理，从而达到从病根彻底治疗的目的。避免跳跃运动，避免搬提重物，注意休息。

脚踝扭伤舒筋活血治疗法受伤者可端坐或仰卧于床上，一手握住受伤者受伤的脚踝，另一手握住受伤脚的脚尖。先用握住脚尖的手缓慢地拔伸伤脚，以此带动踝关节缓慢地拔伸，拔伸片刻后再让伤脚分别向脚背和脚心方向伸展与弯曲，以及向内和向外翻动数次。做上述动作的同时，握住脚踝的手要缓慢地捋筋通络，但切忌在患部用力按揉。按摩完毕后，将伤脚向脚背方向伸展，与小腿呈90度角后再轻度外翻，然后保持此位并用绷带或宽胶布包扎固定受伤的脚踝，限制伤脚的行走。