缺铁是会引起体内血少的,除此之外,出血,溶血,造血功能障碍也是会引起血少的,你可以选择多吃些富含铁元素的食物以及多吃促进铁吸收的食物还有强化食物,给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。