您好,您这种情况最好还是不要乱用中药的,中药制剂是一个人一个样子,必须得找中医大夫号脉开药的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,可以配合拔罐针灸理疗按摩的,如果想中药调理的话,可以找中医大夫号脉开药的,一个人一个样子的,中医中药是辨证施治的。
以上是对“你好,我腰两侧老发凉,生殖器也发凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!