皮肤非常松弛多做运动是可以紧致皮肤。皮肤松弛,平时多运动,多喝水让皮肤有充足的水分。多吃新鲜的蔬菜水果,多吃含蛋白质成分高的食物。
尽量少吃油腻辛辣的食物,保证充足的睡眠,可以多敷敷面膜,不能抽烟喝酒。