不知道你是一侧还是两侧膝关节都疼,有没有拍过片,如果没有,建议去拍个X光片。这个年龄缺钙造成的可能性不大,从你描述的症状看,膝关节骨性关节炎的可能性比较大。
这种情况,针灸、理疗有很好的疗效,也可以打个封闭。