运动减肥的人是吃磷脂好，还是卵磷脂好？每天多少？

指导意见：这需要改善血流循环，增强毛细血管的弹性,扩张小动脉和毛细血管，加速血液流动，使毛细血管畅通。这可看看中医，平时多吃水果、蔬菜；少吃辛辣的食品。

问题分析：你好，根据你说的情况，建议平时平卧硬板床休息，坐立时要格外注意姿势，要端正，不要歪向一侧。意见建议：避免重体力避免久行久立，和腰部的保暖。有疼痛，麻木的不适症状，可以针灸，理疗缓解症状。

病情分析： 导致月经量少的原因主要有以下几种：（1）血虚：身体血虚或者外伤性出血，产后大出血，手术后出血皆可造成身体营血亏虚，血海不充以致经量减少。（ 2）肾虚：先天肾气肾精不足，或者房事过多、生产过多、人工流产等损伤肾脏，以致肾气不足，精血不充，血海空虚以致经量减少。（3）血瘀：女性经期受寒，身体受到寒邪侵袭，血被寒凝；或经期间与人争吵、心情郁闷，以致气滞血瘀；或外伤造成淤血内停，都可能使经血运行不畅，发生月经过少的情形。（4）痰湿：身体肥胖的女性，属痰湿性体型；因为痰湿阻塞经脉，使经血运行不畅，从而发生月经过少。有些女性长期服用避孕药，也会出现月经渐渐减少的情形。少女月经初潮，经量通常不多，而更年期女性出现月经过少是正常的生理现象，这些都不需要治疗。意见建议：建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康。

问题分析：你好考虑是唇炎,主要症状就是唇粘膜红肿、裂开、起皮，目前认为与寒冷、干燥、烟酒刺激以及舔唇有关。意见建议：建议，治疗方法主要是中西医结合的方法可以收到较好的效果，中药可以应用防风通圣丸，局部外用激素类药膏，比如可的松软膏等。还可以请中医给您开中药汤剂治疗。治疗期间不要吃辛辣的食物，多进食新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快。

问题分析：贫血是指血液中血红蛋白,红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值.贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下,影响全身各个系统功能的发挥,导致一系列常见症状或体征： 1.软弱无力,疲乏困倦; 2.皮肤,粘膜,指甲,口唇等颜色苍白; 3.气短,心悸; 4.头晕,头痛,耳鸣,眼花,注意力不集中,嗜睡等; 5.食欲减退,腹部胀气,恶心,便秘等等. 引起贫血的原因有多种,贫血可分为缺铁性贫血,巨细胞贫血,再生障碍性贫血,溶血性贫血,失血性贫血等.但最常见,最易患,侵害对象最广的要算由于造血物质（如铁,叶酸等）不足引起的缺铁性贫血和巨细胞贫血. 如1.铁的需要量增加而摄入不足.在生长快速的儿童,如饮食中缺少铁,则易致缺铁性贫血; 2.铁的吸收不良.食物中存在着影响铁吸收的因素.从而大大减少铁的吸收. 3.失血是缺铁性贫血最多见,最重要的原因.意见建议：主要是为了排除骨髓病性贫血的缘故,所以,贫血要实行骨髓穿刺。

你好子宫肌瘤主要是由于气血亏虚、湿热郁结所致一般药物很难根治中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法见效快疗效确切建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗许多患者治愈后不复发这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气消散经脉郁结补气养血平补阴阳从而达到气血双盛标本兼治强力清除子宫及内阴未脱落和坏死的上皮、淤血、残质、渣质、病毒、产等未能自动排出的有害有毒物质好像在内阴进行一次深层沐浴彻底使女性生殖器官内全面清洁环保对子宫肌瘤有非常独到的治疗作用希望你正确治疗早日康复

病情分析：心脏偷停，这是心脏电冲动损伤的表现，这和感染及缺血有关。伴有阳虚症状。是否是心阳虚还需要看其他症状。指导意见：可以用中药对症治疗，可以看中医。早搏，可以用稳心颗粒或心复康颗粒，可以配合活血药物，如血塞通治疗。平时多运动，多喝水。

病情分析： 是足背的皮肤擦伤吧，因为擦伤结痂后站立就会牵拉皮肤造成伤口处疼痛。伤口红，皮温不高吧，要预防感染。意见建议：建议注意休息，站着疼痛就少站。伤口处别碰水啊，休息一周就会好的。祝早日康复。

您好！乙肝转阴没有特效根治办法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的。

病情分析： 你好，可以保守治疗，一般注意平时避免久坐适当多活动 像你诉说的情况，意见建议：像你诉说的情况，平时需要避免长时间站立，行走，坐位，自己多按摩，疼痛期间需要卧硬板休息，结合按摩，针灸，敷药，牵引，内服营养神经，跌打丸，消炎止痛药物综合治疗才能好转，控制症状的发生。