燕窝是一种很好的滋养的补品,具有益气的作用,能够使血液循环良好,而且还可以提高身体的免疫力,另外还能够起到增强胃的消化的吸收能力,肠胃炎可以吃燕窝的,对病情有好处。
平时生活中注意身体局部的保暖,多吃一些温热的食物。