您的情况考虑是身体比较虚弱、气血亏虚、阳气不足的问题导致的。发病与身体素质及感受了寒湿邪气的问题有有关系。可以请中医大夫看看,选择中药如归脾汤、黄芪桂枝五物汤等药物加减来调理治疗一下。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合。以上是对“游完泳后头晕呼吸不畅”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!