您好朋友:从您描述的情况分析,主要考虑消化系统疾病胃动力不足等造成,,建议您首先要通过饮食调节,不吃辛辣生冷刺激食物,三餐要正常,饮食宜清淡,注意生活规律,不熬夜,适当锻炼身体,同时应去医院消化内科检查治疗,化验肝功能,治疗胃肠动力不足的药物有莫沙必利、吗丁啉等,可在医生的指导下服用祝您早日康复