问题分析:腿抽筋,一般认为是缺钙,可是即使不了钙,还是会发生,我想缺钙是一方面,却盐也是会的,却钾同样会发生,咋办,我建议用复合型的多维元素片试试。
成分较多,补的较全面,同时,夏天补充适量的盐分,不要过多的运动,可能会好点。意见建议:我认为抽筋缺钙只是一方面,建议用多维元素片试试。
夏天补充适量的盐分,少运动,减少体内矿物质的损失,减少神经的敏感度,应该会止住抽筋的。