您好!择哪种治疗方式是需要考虑很多因素,比如疤痕的位置,皮肤的张力,疤痕的面积,现在疤痕的颜色,摸上去的手感等.至于哪种方式是简单,最适合您要根据您的具体情况而定.建议您去正规疤痕医院详细检查一下。
注意饮食清淡忌辛辣油腻忌酱油,少食色素成分比较多的食物,多食蔬果多喝水补充维生素,注意保持伤口局部清洁干燥,希望回答对您有所帮助。