精子活动率低个人建议吃些生精片观察下,吃上一个月去医院复查下看看平时饮食上禁辛辣刺激食物、禁酒、禁生冷食物,多吃些韭菜、黑豆、黑木耳、羊汤、羊肉观察下。
检查前列腺常规和尿常规了没,如果有炎症也会影响精子质量的