你好,根据你所描述的情况考虑,是感冒等所引起的呼吸道症状,建议一定要注意休息,不要熬夜等。多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物。
如果牙龈肿痛严重,建议到正规医院的口腔科检查,平时要注意口腔卫生,定期口腔科洁牙,每年一次。