根据你的描述,考虑你是由于胃火过盛导致的口苦症状。指导意见对于青年男性而言,由于胃火过盛出现在运动后或者长时间不饮水后出现口苦症状是很常见的,推荐你口服中药六味地黄丸进行治疗便可以了,另外在生活中,多吃蔬菜水果就可以预防这种情况了,不用担心!