你好,据你的描述初步判断你的情况属于斑秃,一般来说,斑秃引起的主要原因有内分泌紊乱,精神因素,免疫功能障碍,病灶感染,饮食不当及脂肪代谢紊乱,血虚肾亏等,具体的还得检查过才能确定的。
建议你去专业治疗脱发的医院检查一下具体的发病原因后对症治疗,如果没有及时对症治疗是很容易扩散和复发的,继续加重到后期的话治疗起来就比较困难了。
平时尽量做到放松心态,每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。