你好，增加蛋白质类食品在人体所必需的20多种氨基酸中有8种是人体不能自己合成的，需要在食物中获取，特别是乳品、蛋、瘦肉、鱼类和大豆中获得。
这类食物可以有效缓解更年期不适。适量摄取碳水化合物碳水化合物大量存在于米、面、豆类、水果、蔬菜、和植物的根茎内。
碳水化合物是提供热量的来源，过剩则转化为脂肪储存起来。补充含维生素类食物维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。
病情分析：
你好，你描述的情况若是和动作相关的就是属于肌腱慢性炎症可能性了。
指导意见：
这个情况就要及时就诊进行局部注射治疗调整，同时要注意及时休息养护一下，时间一周。
以上是对“半年前胳膊桡骨疼，有手疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：你这情况可能是过敏性鼻炎。
指导意见：可选择扑尔敏、息斯敏、开瑞坦、特非那定等。局部治疗，二丙酸氯地松气雾剂鼻内喷雾或麻黄碱加地塞米松滴鼻等。
以上是对“经常性流清鼻涕有时候打喷嚏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好这位朋友，这种情况主要是考虑上火，咽喉炎的表现，积极治疗
指导意见：
建议营养均衡，多喝水，忌食辛辣刺激食物，罗红霉素，双黄连治疗，祝您健康
以上是对“喉咙有痰不舒服，下巴也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
你好，治疗黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。所以你应该先做个激素六项的检查看看。
治疗措施，
1，病因治疗，
2新鲜玻璃体出血，应卧床休息，给止血药物，
3，陈旧性浑浊，可服用维生素C200毫克，每天三次，地巴唑20毫克，每天三次，严重病例，一般治疗无效者，可行玻璃体切割术治疗，
哮喘患者主要危害是,呼吸骤停和呼吸衰竭。哮喘患者呼吸骤停,发生过一次骤停的人,常有第二次发生的可能，应当特别警惕。呼吸衰竭的发生,比呼吸骤停慢得多，多为哮喘持续状态,发展到后期所并发，表现为神志的改变与明显的紫绀，应当送往医院救治。
您好！您可能是患上精神分裂症，建议采用专业的方法进行治疗，建议采用物理仪器（SK-G脑病治疗仪）配合中医系统疗法纯中药汤剂（宁神解郁平衡疗法）内外结合效果显著，中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经，祝早日恢复健康。
前列腺炎是一个多种原因而导致的疾病，临床当中，很常见时因为细菌引起的前列腺炎。根据中国泌尿外科疾病诊治指南，可以提供给你以下的建议.1.宜食营养丰富易消化的食物，养成良好的饮食习惯.2.多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿，保持大便通畅.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等.4.戒烟、戒酒.5.避免憋尿，注意会阴部保暖.6.避免久坐硬板凳、软沙发等.7.适度规律性生活，不要频繁手淫.8.温水坐浴，多些参与体育锻炼增强体质.9.用药：规范使用抗生素，左氧氟沙星、前列舒通胶囊连续使用2-4周，复方玄驹胶囊4周.以上各项都要注意，才能使得比较好的效果。
病情分析：
你好，药物将流程十天复查有残留的话要看看量多少的，如果是量不多的话就会通过药物促进排出来的。
指导意见：
应该是的，用一周时间药物就可以的，用一周时间药物需要去医院复查一次看看是否是流干净了就可以的，一般情况下都会恢复正常的。
间质性肺炎疾病是肺部疾病的一种，该疾病的治疗应以中医治疗，中医治疗间质性肺炎疾病效果是非常不错的！在治疗的同时也要注意日常生活的饮食以及护理！
