青春期由于内分泌水平不稳定,当雄性激素分泌多时,再加上毛孔堵塞,很容易长青春痘。指导意见首先要注意面部清洁,不要用刺激性强的洗面奶,可以用温水清洗。
饮食要清淡,忌辛辣刺激,肥甘油腻。多吃水果蔬菜,尤其是梨。