健康指导:您好!根据您的描述建议您去防疫站认真咨询医生,但是应该建议您重新按规定打针,以免发生不良的后果。从营养学的角度来讲,建议您打针期间多吃一些清淡的食物,比如说水果、蔬菜、粥类。
但是尽量避免食用海鲜类,过于辛辣类的食物,因为可能会与疫苗中的成分发生不良反应,造成不良的后果。同时戒烟戒酒,加强体育锻炼。
希望我的回复对您有所帮助!