您好,天气冷时,全身发冷,尤其手脚冰凉。这种情况,是中医所说的“肾阳虚”的表现,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底。
是因为身体瘦小,或者是血压低,血糖低造成的。建议您最好是去看看中医,也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果,平时多锻炼身体,晚上睡前可用热水来泡泡脚。
平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物,平时多按摩即可。