您好,声带小结是由于声带的慢性炎症刺激引起的,常常是由于用力说话或者呼喊、感冒或者受凉后引起的。术后注意声带的休息,最好是禁声,饮食上以清淡为主,暂时不要吃辛辣、生冷、烧烤等刺激性的食物,可以多喝水,多吃新鲜的富含维生素C的蔬菜和水果,如白菜、油菜、苹果、猕猴桃等,避免烟酒等不良的刺激,避免受凉,预防感冒。