孕妇的体质相对较低,目前的环境温度相对较高。尽可能不出去,在室内休息,喝一些温热的冷开水,喝一点绿豆汤,但是不要喝太多。
绿豆汤相对较凉,可能会对宝宝产生不良影响。如果你必须外出,你需要采取防晒措施,并且不要在阳光下长时间停留。