腰扭伤非常常见,扭伤以后会出现腰部疼痛、活动受限,严重的可能会出现下肢疼痛、麻木。出现腰扭伤以后,首先要平卧位休息,卧硬板床,减少腰部的活动。
疼痛严重的可配合应用消炎止痛的外用药物、口服药物,或者应用活血化瘀类的外用药物。避免咳嗽,保持大小便通畅,减少坐位及站立位的时间。