根据你的描述这可能只是暂时的现象。建议目前少活动,多休息。可以给予局部按摩理疗,热敷,改善局部血液循环。必要时去正规医院的骨科进行咨询就诊。
以上是对“我摔伤至膝关节韧带拉伤和小腿肌肉无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!